Zapraszamy na drugą edycję kursu badmintona - BASIC BADMINTON. Kurs obejmuje 8 treningów badmintona po 2 godz. Będziemy trenować w każdą środę w godz. 20.00 - 22.00 w Warszawie przy ul. Skarżyńskiego 8.

START 24 sierpnia 2022! Kurs kończymy 12 października. 

W kursie mogą wziąć udział zarówno osoby początkujące jak i średniozaawansowane, które chciałyby popracować nad podstawowymi elementami techniki i pracy nóg w badmintonie.  

To program treningowy skupiający się na podstawach gry w badmintona. 

Będziemy pracować nad:

- techniką uderzeń takich jak: net, lob, zbicie z siatki, klir, drop, tylny backhand,

- podstawową pracą nóg w badmintonie - przód kortu, tył kortu oraz dojścia w obronie,

- naskokiem,

- ustawieniem na korcie.

Lubimy patrzeć na badmintona holistycznie, więc nie zabraknie także elementów treningu motorycznego, ćwiczeń na tzw. czucie lotki oraz stretchingu.

GWARANTUJEMY SOLIDNĄ DAWKĘ BADMINTONA ! :)

Miejsce: Warszawa - Ochota, ul. Skarżyńskiego 8.

Start kursu: 24.08.2022 r. (ŚRODA)

Koszt: 680 zł /16 godzin treningów * 

*(możliwość płatności w II ratach - 370 zł/4 treningi; możliwość płatności za pojedyncze treningi: 1wszy pojedynczy trening - 85 zł / kolejny pojedynczy trening 90 zł)

Trener: Anna Ciok 

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA !

ZGŁOSZENIA

1. Wyślij e-mail na adres Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.; podaj imię, nazwisko.

Płatności

Dane do przelewu

Tytuł: KURS BADMINTONA, imię, nazwisko

Konto: Badmintomania, Anna Ciok

28 1050 1025 1000 0090 9150 5587

Dokonana opłata, po wysłaniu potwierdzenia przelewu, gwarantuje miejsce na liście uczestników.

Kontakt

Anna Ciok

Telefon: +48 791 850 827

E-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.