Chcesz nauczyć się grać w badmintona?
Szukasz aktywności, która łączy ruch, dobrą zabawę i możliwość poznania nowych ludzi?
Nasz kurs BADMINTON BASIC to idealny wybór!
Kurs obejmuje 10 treningów badmintona po 1 godz. Będziemy trenować w każdy czwartek w godz. 17.00 - 18.00 w Warszawie przy ul. Skorochód Majewskiego 17.
START 9 stycznia 2025! Kurs kończymy 13 marca.
To program treningowy skupiający się na podstawach gry w badmintona.
Będziemy pracować nad:
- techniką uderzeń takich jak: net, lob, zbicie z siatki, klir, drop
- podstawową pracą nóg w badmintonie - przód kortu, tył kortu oraz dojścia w obronie,
- naskokiem,
- ustawieniem na korcie.
Lubimy patrzeć na badmintona holistycznie, więc nie zabraknie także elementów treningu motorycznego, ćwiczeń na tzw. czucie lotki oraz stretchingu.
GWARANTUJEMY SOLIDNĄ DAWKĘ BADMINTONA ! :)
Miejsce: Warszawa - Ochota, ul. Skorochód Majewskiego 17.
Start kursu: 09.01.2025 r. (CZWARTEK)
Koszt: 480 zł /10 godzin treningów *
*(możliwość płatności w II ratach - 240 zł/5 treningów, możliwość płatności za pojedyncze treningi: 1wszy pojedynczy trening - 60 zł / kolejny pojedynczy trening 90 zł)
Trener: Michał ZACHEWICZ
LICZBA MIEJSC OGRANICZONA !
ZGŁOSZENIA
- Wyślij e-mail na adres Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.; podaj imię, nazwisko.
Płatności
Dane do przelewu
Tytuł: KURS BADMINTONA, imię, nazwisko
Konto: Badmintomania, Anna Ciok
28 1050 1025 1000 0090 9150 5587
Dokonana opłata, po wysłaniu potwierdzenia przelewu, gwarantuje miejsce na liście uczestników.
Kontakt
Anna Ciok
Telefon: +48 791 850 827
E-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.